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L’Aïkido est une manière de se défendre contre l’agression, mais c’est beaucoup plus que ça. A part du développement de la souplesse, de la vitesse et de la résistance, on met aussi l’accent sur l’épanouissement, la discipline et la connaissance de soi. Aikido Sangen est un club où on pratique l’aïkido.

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